Het is de energie van mindfulness - aandachtig aanwezig zijn - die jou het vermogen geeft een echte liefdesbrief te schrijven en je met de ander te verzoenen. Uit een echte liefdesbrief spreekt inzicht, begrip en mededogen - want anders is het geen liefdesbrief. Een ware liefdesbrief kan een transformatie op gang brengen in de ander - en dus in de wereld.

Maar voordat de brief deze werking kan hebben, moet die eerst een transformatie binnen in jou op gang brengen. Sommige brieven kunnen er wel je hele leven over doen om geschreven te worden.