We hebben de gewoonte om te vereenzelvigen met ons lichaam. Het idee dat we dit lichaam zijn, is heel diep in ons ingesleten. Maar we zijn niet enkel dit lichaam; we zijn zoveel meer dan dat. We moeten af van het idee dat 'dit lichaam mij is en ik ben dit lichaam'. Want anders zullen we heel wat afzien. Wij zijn leven en het leven is veel weidser uitgestrekt dan dit lichaam, dit concept, deze geest.