Heb je nu op dit moment een probleem? Kijk naar jezelf als fysieke verschijning, naar je gevoelens, je waarnemingen. Is er een probleem? Als je ziet dat er nu, in het huidige moment niets aan de hand is, zorg dan dat de geesten uit het verleden niet de regie van je overnemen. Laat de projecties van verleden of toekomst je niet klein krijgen. Het zijn maar geesten. Dat is de reden waarom je jezelf traint om altijd aanwezig te zijn bij het moment. Dat is je beoefening. Dat is je pad. Het is de weg naar verzoening.