Wanneer je iets diepgaand en in alle oprechtheid doet, wordt het een echt Ritueel. Wanneer je een glas water oppakt en daar volledig geconcentreerd van drinkt, is dat een Ritueel. Wanneer je vol overgave loopt en je legt honderd procent van jezelf in elke stap, worden mindfulness en concentratie een realiteit. Zo'n stap wekt de energie van mindfulness en concentratie op die het leven mogelijk maakt, diep en echt.. En door op diezelfde manier een tweede stap te zetten, houd je die concentratie vast. Zo te lopen heeft iets weg van het uitvoeren van een Ritueel. Maar in feite ben je niet bezig met uitvoeren; je leeft simpelweg elk ogenblik van je leven ten diepste.